紅燒腔骨是一道非常常見的家常，很多人都很喜歡，因爲它的口感香鹹、排骨酥爛、色澤金紅，一般人都可以食用。那麼紅燒腔骨的做法是怎樣的呢？
紅燒腔骨
食材：腔骨、生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、雞精、啤酒開水。
做法：
1、鍋裏放入適量的菜油，加熱後放入生薑蔥炒香，然後把肋排放入鍋內翻炒。
2、等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後加入剛好淹沒肋排的開水。
3、大火燒滾後，改小火微燉20分鐘左右。
4、看肋排已經燒爛後，視鹹淡加入適當的鹽，然後改大火收汁。
5、一道美味的紅燒排骨就做成了。如果有人喜歡吃糖醋排骨的話，可以加入醋和白砂糖，且白砂糖需要多放一些。
6、最後加入啤酒燉十五分鐘即可。
紅燒腔骨怎麼做好吃很多人都很喜歡吃紅燒排骨，腔骨也是排骨的一部分，而且它的肉質更細嫩，骨頭更軟。那麼紅燒腔骨怎麼做好吃呢？
食材：腔骨、胡蘿蔔（可根據個人口味改成土豆等）、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。
做法：
1、把水燒開，把排骨放進沸水煮1分鐘，倒掉血水；
2、鍋中放入少量油，燒至冒煙，放入姜、大蔥爆香，再把排骨放入，翻炒片刻；
3、放入水，水開時放入八角、陳皮、蔥花、胡蘿蔔和香菇；
4、放入調料（紹酒、鹽、糖和老抽），大火燒20-30分鐘；
5、上碟前5分鐘放入雞精、澱粉水勾芡。
溫馨提示：這個做法是一種非常簡單又方便的方法，做出的紅燒腔骨鮮香爽口，味道非常贊哦~
紅燒腔骨的營養價值紅燒腔骨的做法並不難，主要是一些配料必須齊全，這樣才能做出美味的紅燒腔骨。大家可以自己在家做出美味的紅燒腔骨~紅燒腔骨不僅味美鮮香，還具有特別的營養哦，下面爲大家詳細介紹紅燒腔骨的營養價值~
紅燒腔骨的味道香鹹，排骨酥爛，是一道湘菜和川菜，它的主要食材是腔骨，腔骨的營養價值是非常豐富的~
腔骨指胸腔的骨頭，指的是排骨的下半部分包含脊椎骨，肉比較多，骨頭比較軟。而豬排骨爲提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，具有滋陰潤燥、益精補血的功效。
豬排骨提供人體生理活動必需地優質蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，尤其是豐富地鈣質可維護骨骼健康，具有滋陰潤燥、益精補血地功效
排骨有很高的營養價值，豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。
紅燒腔骨的飲食禁忌對於很多人來說，排骨都是生活飲食當中不可缺少的食物，因爲排骨不僅可以做出紅燒排骨這樣的美味，還具有很多人營養價值。但是紅燒腔骨還是有需要注意的地方哦。下面爲大家詳細介紹紅燒腔骨的飲食禁忌~
1、適宜於氣血不足，陰虛納差者；骨頭的營養成分比植物f生食物更容易被吸收，所以人皆可食，兒童和中老年人尤爲適宜。
2、溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食；感冒發熱期間忌食，急性腸道炎感染者忌食。骨折初期不宜飲用排骨湯，中期可少量進食，後期飲用可達到很好的食療效果。
3、豬排骨：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
4、食用豬肉後不宜大量飲茶。
紅燒腔骨的注意事項豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性溫，味甘、鹹，入脾、胃經，有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。那麼紅燒腔骨的注意事項是怎樣的呢？
1、豬肉烹調前莫用熱水清洗，因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質，在15攝氏度以上的水中易溶解，若用熱水浸泡就會散失很多營養，同時口味也欠佳；
2、豬肉應煮熟，因爲豬肉中有時會有寄生蟲，如果生吃或調理不完全時，可能會在肝臟或腦部寄生有絛蟲。並影響身體健康。
3、燒製排骨過程中可以加入少量醋以加快排骨燒爛。
4、炸的排骨高溫鎖住外面，裏面的肉質特別細嫩，經過電飯煲的煨煮，口感超級棒。
5、家裏經常用電飯鍋燉排骨，不知道爲啥，電飯鍋燉的肉似乎軟爛正合適，而且味道不錯。
6、紅燒排骨的配菜，可以選擇自己喜歡的，配幹豆角一級棒，還有土豆，菌菇，之所以菌菇撕條，因爲比切出來的口感好。
7、花椒和辣椒一定要放，丁香可以省略但是有最好！
8、用電飯鍋做排骨，水不要放多，將要淹沒排骨爲好，幹了自己會跳過來。
