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可樂小雞腿的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.97W 次
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「導讀」不知道從什麼時候後,比較多人開始嘗試用可樂來烹飪各種食物,最常見的兩道用可樂做作料的菜式味可樂雞翅以及可樂小雞腿。喜歡吃小雞腿的人怎麼會錯過這種看上去帶有焦糖色的可樂小雞腿呢,聞着還有淡淡的可樂味道,肉味和碳酸飲料味道的結合效果也是蠻不錯的。可樂小雞腿的做法也比較簡單,先將小雞腿放入水中撇去浮沫,然後加入可樂熬煮至收汁即可。爲了省錢養家很久沒任性了嘛,有空可以做點可樂小雞腿當做午餐喲。
可樂小雞腿的做法
可樂小雞腿的做法

可樂小雞腿,吃起來有點酸酸甜甜的味道,很難形容,碳酸飲料和嫩嫩的小雞腿搭配一起吃,雖是很久之前就流行起來的,但在這裏還是爲那位發明這道獨特菜餚的師傅點個贊。可樂在火氣的作用下,逐漸變得濃稠,味道能快速滲入到小雞腿中,而小雞腿的吸收可樂的速度也變快了,因此這道可樂小雞腿是十分入味的。如果你還不會做,那麼就跟着下面的步驟一步兩步照着做吧,很簡單的喲。

「可樂小雞腿」

原料:小雞腿、姜、蔥、老抽、生抽、可樂、鹽。

做法:

1、小雞腿洗淨,可以切開或者直接用一整隻雞腿。

2、鍋中加入水,放入小雞腿,煮幾分鐘,撇去浮沫,撈起。

3、鍋中放油,加入姜、蔥爆香,加入雞腿,翻炒。

4、淋上生抽、老抽以及可樂。

5、小雞腿做得快熟的時候放入鹽,之後大火收汁就ok了。

可樂小雞腿怎麼做好吃

做出美味的可樂小雞腿,可是挺考驗廚藝的,雖說步驟簡單,也就那4-5步,但是一些細節處理得好能讓這道可樂小雞腿很出彩。很多人可能會有疑問了,爲什麼上面的步驟中會將小雞腿放入鍋中焯一焯呢?其實這一步是至關重要的,撇去浮沫能讓小雞腿的味道更鮮,二期能讓肉變結實,如果在這一步加入料酒還能去腥味,當然後面加入了姜就足夠了。

有哪些細節需要做足功夫呢?在雞腿上劃上幾刀,這能讓小雞腿更加入味,能讓可樂充分滲入到雞腿中。加入生抽、老抽,一種用來調味,一種用來上色,美味的可樂小雞腿不僅要好吃,聞着香,看上去得讓人家感覺很有食慾才能呢。如果覺得加入可樂的小雞腿味道有點奇怪,可以加入白糖喲,這樣吃起來甜甜的,又帶有淡淡的可樂味,還算不錯。

要保持小雞腿的滑嫩,就不要煮太久了,否則影響肉的口感。可樂也不要加太多,不然到時收汁比較麻煩。其實加入了可樂的小雞腿,味道是沒有那麼油膩了,如果你覺得還是有點油膩那不妨加點醋,加醋這個可要謹慎。

可樂小雞腿的營養價值

可樂小雞腿,聞上去淡淡的可樂味道,吃起來有點酸甜的小雞腿,感覺還算是不錯的,不過可樂這種碳酸飲料,喝多對人體不好,所以做可樂小雞腿的時候可不要放太多喲。可樂小雞腿是否因爲加入了可樂而令小雞腿失去了營養價值呢?那倒沒那麼嚴重,營養還是有的。

小雞腿主要營養成分爲蛋白質,而且由於是動物蛋白,人體能夠容易吸收。雞肉的蛋白還屬於優質蛋白喲。每100克雞肉中蛋白含量爲25.1克,平時需要進補的人多吃點雞腿或者雞肉是不錯,尤其在產後或者經期,需要吃點雞腿滋補身體。

小雞腿中還含有維生素B12,能起到維持神經系統健康、消除煩躁不安的作用。尤其是上班族,朝九晚五的生活,還是挺耗腦力的,有些還需要加班加點,大腦的高壓運作,腦細胞也死了不少,因此多食用小雞腿或者是富含維生素B12的食物很重要。

除了含有蛋白質、維生素B12,小雞腿還含有有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。需要提醒大家的是小雞腿中含有的維生素和礦物質是比較少的,因此千萬不要偏食可樂小雞腿喲。

可樂小雞腿孕婦能吃嗎

可樂小雞腿,雖然不是一道營養十分豐富的菜餚,但是小雞腿中含有豐富的蛋白質,作爲冬季進補食物也是不錯的。但是由於可樂小雞腿含有可樂成分,因此孕婦是不建議食用的。可樂中含有咖啡因,會對胎兒不利,懷無論是可樂雞翅還是可樂飲料,孕後最好少吃少喝,否則會導致寶寶的發育障礙。

可樂含可樂豆萃取物,這種物質含有咖啡因,咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,胎寶寶有可能會患上先天性疾病呢。不管是孕媽咪,還是準爸爸,都不要吃太多含有可樂的食物。有看過關於可樂負面報道的新聞都清楚,可樂具有殺精的作用,喜歡吃可樂小雞腿的人可得悠着點吃呢。

孕婦如果吃多了可樂小雞腿,有可能會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒症狀,而且還會危害到胎寶寶,導致其大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育受阻。無論是可樂小雞腿,還是可樂雞翅,可樂飲料或是含有咖啡因的食物,孕婦都不建議食用。

可樂小雞腿能經常吃嗎

可樂小雞腿是不能多吃的,雖然小雞腿能起到滋補的效果的,但是可樂的副作用還是蠻大的。可樂是一種含有可樂豆萃取物(含咖啡因)的飲料,其做成的菜餚都會帶有咖啡因成分,一般人平時吃上幾頓是沒大問題,如果是經常吃是不行的。經常吃的話,男性朋友可要憂心下一代的問題了,可樂能殺精喲。

可樂小雞腿不能經常食用,而且食用一定時候要記住,不要和以下這些食物同吃。

肉類:鯽魚、鯉魚、甲魚、兔肉、蝦、狗腎。其中雞肉和狗腎搭配會引起痢疾,雞肉不能和鯉魚一同食用,因爲二者的成分都是比較複雜的,搭配食用後會引起身體不適。

其它食物:芥末、李子、菊花、大蒜、芝麻以及糯米都不能和小雞腿一同食用。雞腿和芝麻一起食用嚴重的話會導致死亡;雞肉和菊花一起食用也有可能導致死亡;吃雞肉的時候是不能吃糯米的,否則會引起身體不適;吃完小雞腿後,不要吃李子,否則會拉疾,要吃點雞尿白急救。

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