驢肉與其他的豬肉、牛肉不一樣，它本身肉質細膩，稍加烹煮，也能成爲人間美味，因此驢肉總能夠在第一時間虜獲一大波吃貨的心。當然驢肉也不是隻能出現在高檔食肆裏面，我們在家也能DIY出美味的驢肉大餐，驢肉的做法有很多，大家可以根據自己的喜好選擇烹飪方式。而接下來媽網百科要給大家介紹的是滷驢肉，想要給家裏人準備一頓美味滷驢肉大餐，那麼接下來的內容絕對不容錯過哦！
主料：驢肉5000克
輔料：亞硝酸鈉7.5克、豬大骨頭1000克、母雞5只
調料：食鹽1500克、蔥500克、姜200克、蒜500克、八角75克、花椒50克、桂皮150克、丁香適量、草果適量、金橘適量、砂仁適量、白芷適量、茴香籽適量、肉蔻適量
做法：
1、將驢肉洗淨，切成約1000克的塊，放入冷水中浸泡，去掉血水再洗淨，瀝乾水分，入鍋用旺火煮1小時，改用小火煮1小時，撈出。
2、豬骨頭洗淨，砸裂與洗淨的母雞一起放入大鍋內，製成白湯。
3、蔥段、姜塊、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、小茴香、丁香、肉蔻、草果、金橘等裝入兩個紗布袋，製成香料袋。
4、白湯置旺火上燒開，放入香料袋、驢肉、粗鹽燒沸，撇去浮沫，用微火煮約4小時至驢肉酥爛，取出晾涼，便可改刀食用。
滷驢肉的營養價值滷驢肉營養價值知多少？且看媽網百科來科普！滷驢肉以其鮮嫩的肉質，噴香的味道，誘人的燉汁，虜獲了一大波吃貨的心。經過滷製的驢肉不僅去掉了自身奇怪的腥味，還具有獨特的口感，讓人吃一口就愛上了這美味。當然大家喜歡吃滷驢肉並不僅僅是因爲滷驢肉的味道美味，還因爲滷驢肉的營養價值頗豐！想知道滷驢肉有哪些的營養價值？那就要認真往下看了哦。
預防動脈硬化、冠心病，控制高血壓：驢肉的蛋白質和氨基酸含量非常高，但是其中脂肪和膽固醇卻非常低，這個優點非常贊！這樣一來，驢肉對動脈硬化以及冠心病、高血壓等患者具有良好的保健作用。
保健身體，促進身體恢復：驢肉裏面還含有動物膠、骨膠原以及鈣等成分，這些成分非常有利於老人、兒童、體弱者以及病後調養的人快速恢復，爲他們提供充足的營養補給。
補血益氣，養顏護膚：不僅驢肉，還有驢臉、驢皮做成的阿膠，都有着非常好的補血養氣，美容養顏的功效。
由此可見，驢肉可是一個不可多得的好東西哦，閒來無事給嘴刁的家庭成員做一頓驢肉大餐，不僅能夠調劑他們吃膩嘴的胃口，還能爲健康加分不少，是不是萬贊呢！
滷驢肉怎麼去腥味滷驢肉腥味太重怎麼破？小妙招讓腥味滾粗去！相信大家都有這樣的困擾，滷驢肉固然是營養價值一級棒，且味道槓槓的，絕對是吃貨們難以捨棄的美味。但是，美中不足的是滷驢肉有股腥味，讓人難以接受啊！想吃滷驢肉，又不想受到腥味的困擾？彆着急，媽網百科馬上爲大家支支招，教大家輕鬆KO驢肉腥味！
問：驢肉怎麼去腥味？
答：驢肉切塊後用流水沖洗，浸泡至血水出來，將肉冼乾淨，切成幾斤一大塊！飛水時時間要長些，飛第一次飛水，然後再加第二套水！加上少許鹽，可以在裏面天添加香椿葉一兩，桂皮一兩，陳皮，八角少許，米酒少許，小蘇打少許，茶葉一錢！放火煮至肉熟透爲止！腥燥味一定能夠out得遠遠地！
滷驢肉哪些人不能吃漲姿勢了，原來這些人都不能吃滷驢肉！驢肉有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的優點，在衆多肉內產品中營養價值也相對比較豐富，但是需要注意的是世間萬物，有利就有弊，尤其是在飲食方面，很多富含營養價值的食材並不適合每個人進食，滷驢肉也不例外。那麼滷驢肉哪些人不能吃呢？媽網百科馬上爲大家解答這方面的疑問。
驢肉可跟其它肉食不一樣，在人羣的體質方面具有約束性而適合吃驢肉的人羣包括：一般人均可食用，身體瘦弱者尤宜。適於積年勞損，久病之後的氣血虧虛，短氣乏力，倦怠羸瘦，食慾不振，心悸眼差，陰血不足，風眩肢攣，不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜等症;平素脾胃虛寒，有慢性腸炎、腹瀉者忌食驢肉。
不適合吃驢肉的人羣包括：平素脾胃虛寒、有慢性腸炎、腹瀉患者。像體質虛弱，積年勞損或者是短氣乏力的人羣最好多吃一些驢肉具有滋補的作用，但是對於平素脾胃虛寒或者是有慢性腸炎的人羣最好不要吃驢肉。
滷驢肉不能和什麼同食驢肉與豬肉或者是牛肉相比，它的肉質更加鮮嫩，口感也更加好，怪不得那麼多人喜歡吃驢肉。有句話說得好，飲食有道，好吃的東西並不適合每個人進食，也並不適合和其他所有的食物共同搭配進食。那麼滷驢肉不能和什麼同食呢？媽網百科馬上爲大家揭曉。
1、驢肉最好不要和豬肉一塊兒吃，容易導致腹瀉，是的，分分鐘吃完就要拉便便了，真心塞！
2、驢肉不能與金針菇同食，否則會引起心痛，嚴重的甚至會導致死亡，心驚膽戰有木有，心痛的感覺豈能熬得過去啊！
3、驢肉不能和平菇一起吃，容易引發心絞痛，跟上面的金針菇有異曲同工之處。
4、驢肉不能和草魚一起吃，容易引發心腦血管疾病，所以大家必須要GET住這一點，不能亂搭配啊！
5、驢肉不要和黃花菜一起吃，不然也會容易導致心痛症狀的出現。心痛心痛，還真的好難受！
6、驢肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃，因爲這些食物很容易會因和驢肉產生不同的化學反應而有毒素生成，嚴重影響到身體的健康安全。
滷驢肉吃多了會上火嗎驢肉可是一個好東西，有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的優點，在衆多肉內產品中營養價值也相對比較豐富。加上它的做法有很多，可以燒烤，可以炒，還可以煮，味道可口，肉質鮮嫩，簡直就是人間美食啊！滷驢肉是比較家常的一種做法，經過燉制的驢肉香氣四溢，燉汁鮮濃，真的是讓人忍不住多嘗幾口呢！那麼問題來了，滷驢肉吃多了會上火嗎？媽網百科馬上爲大家解答這方面的疑問。
問：滷驢肉吃多了會上火嗎？
答：驢肉味甘性平，無毒，吃了可以補血、益氣，一般不容易上火，所以正常的進食量是不會直接導致上火的。而驢肉湯可以安心氣，解心煩，止瘋狂，補血益氣，治憂愁不樂，遠年勞損及風眩等症，有需要的人不妨試試呢！
但是有些人喜歡在滷驢肉的時候放一些刺激性的調料，比如八角、辣椒等，這些辛辣性食物吃多了，是很容易燥熱的，所以大家進食要有度，不可以過量進食！
