艾灸後多久可以進空調房
最好等出汗停止之後。
艾灸可以促進身體的血液循環，在艾灸時身體會出一定的汗，整個身體的皮膚毛孔處於擴張的狀態，所以在艾灸後不建議立馬吹空調，以免接觸到冷空氣之後毛孔迅速關閉，不僅不利於體內熱氣的散發，而且寒氣還有可能通過張開的毛孔進入體內，不利於身體健康。
建議最少要等到身體停止出汗、皮膚毛孔自動關閉之後再進入到空調房內，而且溫度不能太低，避免對着出風口直吹，最好在身上蓋一條小毛毯來起到保暖防寒的作用。
艾灸後吹空調怎麼補救
艾灸後會引起毛孔擴張，如果立馬吹空調的話容易導致寒氣入侵引起風寒感冒的症狀，建議仔細觀察身體的狀態，如果沒有特別不適症狀的話建議多喝溫開水，注意身體的保暖，一般來說不需要太過於擔心。
但如果出現了咽喉腫痛、鼻塞流涕、頭痛腦漲等感冒受涼的症狀時，建議及時去醫院就診，在醫生的指導下進行相關疾病的治療，注意保暖避免再次受涼。
