1、準備加溼器
因爲開空調時溫度升高，人在高溫度時對於溼度的要求會增加，而房間相對溼度不變，人就會感覺非常乾燥，所以最好準備一個加溼器，或者使用溼拖把拖地、在房間放一盆水。
2、多喝水
在空調房間最好多喝點水，因爲房間相對溼度較低，會加快身體內的水分蒸發，所以人比較缺水。在冬天時也需要多喝水，保持體內有足夠的水分。
3、注意風口方向
冬天空調吹風口最好朝着下面吹，因爲熱空氣比冷空氣輕，熱空氣往下面吹可以混合下面的冷空氣，將其升高溫度，而對着上面吹的話熱空氣只會在上面，下面的冷空氣還是在下面，房間的熱量沒有充分利用。
4、溫度要適宜
空調長時間不清洗容易滋生細菌、增加耗電，爲避免空調中的灰塵，細菌之類，進入人體，需要定期清洗空調。
5、定期清洗空調
冬天設定溫度時要適宜，最好在18到22度之間，人的感知溫度在1到2度之間人是感覺不出溫度溫度變化的，設定溫度太高不僅會比較熱，還增加了電費。太低則沒有達到取暖效果。
