溫差不宜過大
即使天氣悶熱,室內空調的溫度不要調得太低,以26~28度比較爲宜,室內外溫差不宜過大。在氣溫較高時,可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3~5度;空調的風速不宜過強。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。
注意空調風向
寶寶在空調間時,父母要注意一下空調的吹風口,切忌把空調的出風口對着寶寶。由於寶貝的體溫調節中樞尚未發育完善,直接久吹,風力過大,全身毛細血管收縮,體溫過度降低,易引起疾病。
定時通風換氣
空調房要注意經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。一般開機1~3小時,就需要打開窗戶將室內空氣排出,時間大概爲20-30分鐘。媽媽們也可以開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換。
最好多穿一件
空調開放的房間,時間一長寶寶會感覺稍微有點冷。建議給寶寶穿着純棉材質的短袖和七分的中褲,或者給寶寶加一件衣服並且給寶寶穿上襪子。防止寶寶着涼和肚子痛。
溫馨提示:
夏天,嬰兒居住的室內溫度如果沒超過28℃,就沒有必要開空調。孩子可以通過自身出汗或排尿來調節體溫。家長可以加大空氣溼度,通過水分蒸發來吸收部分熱量,達到降溫目的。如多拖幾次地板,室內放一盆涼水,讓門窗打開使空氣對流。