水是生命之源是每天都要喝的，喝水的目的是補充人體所必須要的水分，對於糖尿病患者來說不僅要控糖，喝水也是不能隨心所欲的。糖尿病患者水要多喝還是少喝 糖尿病喝水太多會對身體有影響嗎。本站帶來相關介紹。
這個就要說到滲透性利尿了。在正常情況下，我們人體體液之間的滲透壓一般都是等滲的(大家可以看看下面的圖片，漿血漿、組織間液、細胞內液均處於等滲的狀態)。只有在這種情況下，纔不至於細胞在低滲溶液中可發生水腫，甚至破裂，又或者細胞在高滲透的作用下發生脫水而皺縮。但是糖尿病患者因爲血液中的葡萄糖含量比較高，這就造成了血漿中的溶質濃度升高，這樣當血糖以及血液中大部分的水分在腎臟進行代謝的時候，因爲小管液中溶質濃度升高(葡萄糖含量過高)，從而造成小管液滲透壓升高，那麼腎臟對於水和NaCI重吸收就會減少，這樣就會造成高滲透利尿。而且當血血漿中的葡萄糖含量進一步增大時，也就是糖尿病患者血糖控制不好時，血糖值很高很好，那麼就有可能出現高滲透脫
1、多喝水可以稀釋體內的血糖，降低血液的粘稠度;
2、多喝水可以刺激尿意，促進身體排毒;
3、多喝水可以預防糖尿病酮症酸中毒，而當酮症酸中毒時，更需要增加飲水量;
4、多喝水可以改善血液循環，特別是年齡較大的糖友，能夠降低發生腦血栓的機率。
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糖尿病怎麼樣喝水才正確
早上起牀先喝水
經過一夜的睡眠，身體已經缺水，尤其是糖尿病人，起牀一杯水增加腸道蠕動，利於排便，稀釋體液，防治中風。
飯前半小時喝水
糖尿病飲食宜幹，飯前半小時喝水防止飯中口渴，對餐後血糖的控制有利，飯前半杯水可以預防胃腸潰瘍、消化不良等。
運動前先喝水
運動中或運動後很多會出現口渴，糖尿病人感到口渴了，血糖肯定是升高的，這樣的運動會適得其反，所以要在運動前喝水，給身體補充水分，始終讓體液充足。
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工作前先喝水
上班族的糖尿病人工作前一定要先喝水，避免在繁忙的工作中顧不上喝水，出現機體缺水。實際工作中有很多糖尿病人在辦公室或者工地現場因爲沒有及時喝水出現血糖升高暈倒的情況。
睡覺前先喝水
睡前喝水可以補充身體水分供一夜的消耗，一定不要出現睡前口渴不喝水的情況，糖尿病睡前喝水應該在10點前，以免影響第二天的空腹血糖監測。
