寶寶太早吃肉容易造成積食不消化，太晚吃肉又擔心影響身體發育，切記剛開始吃肉的時候不宜太多，消化能力有限，寶寶多大可以開始吃肉？孩子開始吃肉多少合適？下面本站帶來介紹。
一般情況下，當寶寶六個月的時候就可以讓孩子吃點小肉泥了，這時給寶寶要少吃，適量的食用肉類食品，可以幫助充分攝取到纖維和蛋白質，另外，如果是給寶寶餵了些魚肉，那其中的不飽和脂肪和鐵、鈣等元素也會成爲寶寶健康發育的動力。
當然，有些家長選擇寶寶出生後一年再給寶寶餵食肉類，可這種做法往往會導致寶寶早期貧血的發生，甚至導致寶寶發育遲緩，體重下降等大問題。
寶寶攝取肉食的原則：
有些家長總覺得肉更有營養，吃肉能讓孩子長的很壯。可事實上並非如此。營養金字塔表示的很明顯，當營養架構明晰明確時，才能保證孩子營養攝取的均衡。所以，光吃肉，多吃肉的做法並不明智，很容易導致身體肥胖，進而發生營養流失，甚至是各種慢性病的發生。
所以，家長一定要科學的餵養肉類，以每天吃一次肉爲原則，根據不同的年齡段，不斷的調整肉類營養的攝入。
肉類和蔬菜、水果相搭配
肉類中富含的營養不會因爲寶寶吃了肉而充分被身體吸收，它的轉化需要更多營養的幫助。比如蔬菜和水果。維生素的充分也會幫助肉類中的營養更容易溶解到人體中，讓他們更好的成爲人體發育的養料。
給寶寶添加肉類要肉少到多
給小寶寶添加肉類時，要遵循由少到多，由稀少到稠的原則。
一面觀察寶寶對於食物的適應能力，一面少量的給寶寶繼續添加肉類。
當我們發現寶寶出現某些身體不適時，立即停止，選擇再觀察，有必要時還需要帶孩子去醫院，查看孩子是否對某些食物存在過敏等情況。
最後，還要提醒家長朋友們，寶寶在首次添加肉類食物後，會出現不同程度的大便變化，可能會有便便較乾燥的情況，所以一定要注意給寶寶飲水哦，防止寶寶便祕的發生。
1， 一歲內孩子----在吃米粉2個月後，可以加肉絨肉泥少量，這時候不要急!寶寶的消化酶是5~6個月纔開始生成，急着吃肉除了積食不會有好處的，剛剛纔有點消化酶，消化不了肉的。
2， 一歲~三歲孩子----每天肉魚蛋總量80—90克，兩個草雞蛋份量，不管你是雞蛋/牛肉/排骨/魚肚子…..加起來這麼多就足夠了。
3， 三歲以上----包括我們大人，每天肉魚蛋總量120—150克，三個草雞蛋份量就夠。
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