寶寶可以吃秋葵嗎，寶寶吃秋葵有什麼效果，寶寶吃秋葵會腹瀉嗎，什麼寶寶不能吃秋葵，本站小編就來說說吧。
1、秋葵富含維生素C和可溶性纖維，能使肌膚美白細嫩。
2、黏液中含有果膠和黏多糖類等多糖，能增強機體抵抗力。
3、秋葵的蛋白質和含鈣量也非常高，且鈣的吸收率在50-60%，是理想的鈣源。
4、促進眼部發育 秋葵中含有豐富的花青素，花青素可以促進視網膜細胞再生，對於發育期的寶寶來說，吃一些秋葵對預防近視、促進眼部發育十分有好處。
5、秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素有利通便、排毒、防癌。
經常腹瀉的寶寶
經常腹瀉的寶寶一般是脾胃比較虛寒，腸道滑利性過強，食用秋葵會加重腸道的滑利性，更容易出現腹瀉的情況。
對秋葵過敏的寶寶
秋葵對寶寶而言是一種比較容易過敏的食物，因此對秋葵過敏的寶寶不能吃秋葵，會出現水腫、瘙癢等身體的不適情況。
因此，在吃秋葵之前，先少量吃，看是否過敏，不過敏則能繼續食用。
另外，需要注意，寶寶吃秋葵，一次不能多吃，一般一次食用半根到一根即可，而且不能同時食用西瓜、桑葚、水鴨、柚子、獼猴桃等。
