孩子的輔食應該怎麼添加，孩子輔食的添加有一定的要求的，不能隨意添加，那麼孩子的輔食應該怎麼給比較好呢，本站小編就來說說吧。
誤區一：過早或過晚添加輔食
根據我國2016年最新的《嬰幼兒餵養建議》提示：4～6月齡是輔食引入的關鍵期，絕對不能早於4月齡，也不宜遲於8月齡，因爲這個階段是寶寶味蕾發育的敏感期，對不同口味接受度很高。至於是4個月添加還是6個月要看寶寶具體發育情況。
誤區二：第一口輔食添加蛋黃
很多家長都認爲雞蛋的營養非常好，會把蛋黃當做第一種添加的輔食。其實這樣是不妥當的，因爲蛋黃比較容易讓寶寶過敏，引起孩子消化不良(便祕、腹瀉)等。嬰兒的第一種輔食建議添加強化鐵的嬰兒營養米粉或者米乳。
誤區三：過早添加果汁
不少麻麻可能喜歡在2-3個月還未添加米粉的時候，就給寶寶添加果汁。其實根據目前的餵養指南，是不建議給寶寶過早添加果汁，甚至不太建議給寶寶添加果汁。因爲果汁含糖量比較多，也並沒有特別多的營養價值，反而容易讓寶寶過早喜歡上甜味，干擾喝白水的興趣，也易造成厭奶，而且對牙齒不好。
誤區四：添加輔食後忽視奶的攝入量
有些家長會覺得寶寶已經吃了那麼多輔食了，是不是奶可以少吃點?其實6個月-1歲的寶寶都是以奶類爲主，不能以輔食替代奶類。這個時期的寶寶最主要的營養來源還是從奶中來的，所以一定要保證奶的量。6個月到1歲的寶寶，除了添加的輔食外，每天應保持不少於每天600至800毫升奶量。
誤區五：不吃嬰兒米粉，自制米粉
很多家長都認爲自制輔食比外面買的強，所以不買嬰兒米粉，自己把米磨成粉，但其實自制米粉在碾磨過程中可能使食物本身的營養被破壞。
寶寶的輔食建議選擇強化鐵的嬰幼兒營養米粉，因爲6個月的寶寶從媽媽肚子裏攝取的營養物質差不多消耗完了，6個月以後寶寶很容易發生缺鐵性貧血，所以這個時候需要添加強化鐵的輔食。外面買的米粉強化了鈣、鐵、鋅、維生素等，自制米粉無法做到。所以建議家長買市面上售賣的強化鐵的營養米粉或者米乳，比自己自制的米粉營養更全面。
