身型乾瘦：休重過輕，化學物質新陳代謝通常呈負均衡，機體鈣質資金緊張。
低鈣飲食搭配：挑食、素餐及不科學的減肥瘦身節食減肥，非常容易造成 機體缺少鈣。
抽菸飲酒：該類欠佳生活方式必定防礙包含鈣質以內的營養元素的攝取和消化吸收。
怕日曬，不喜歡運動：不利機體內維他命D的生成和鈣的利用。
基因遺傳趨向：媽媽、姥姥等直系老人患骨質疏鬆者。
代謝紊亂：如糖尿病患者、甲狀腺囊腫功能較爲亢奮，病況未獲得操縱，非常容易繼發性骨質疏鬆。
亂用腎上腺生長激素：風溼病、類風溼病病人隨便服用強的鬆、氟美鬆，導致尿鈣增加，骨密降低。
