懷孕其實就是一場特別痛苦的經歷，每個孕媽懷孕都沒有說特別順利，一場病也不發。其實這樣就非常不可能了，每一位孕媽都要受盡懷孕期間的折磨。雖然說平時身上根本就不會出現太多的毛病，但是懷孕期間就會有很多毛病的，基本哪都疼。但是由於寶寶在不斷的長大，肚子也會不斷的長大。肚子一大就會感覺到腰疼，那麼，懷孕九周腰疼怎麼回事？
懷孕九周腰疼怎麼回事
1、正常妊娠反應。懷孕初期如果只有腰痠，並沒有陰道出血的症狀，這是由於受精卵植入子宮內膜時導致。由於受精卵着牀後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。
2、孕婦體質原因或勞累。很多孕婦在孕初期都很容易疲倦嗜睡，如果孕婦的體質不夠好，那很有可能會造成腰痠背痛。有些孕婦懷孕了但仍然堅持在崗位上繼續工作，過度勞累、久站、久坐、彎腰、站姿和坐姿不良都有可能導致腰痠背痛。
懷孕初期腰痠注意事項
1、注意休息。懷孕後由於胎兒快速生長，孕婦身體急劇變化，很多孕婦都會很嗜睡，也很容易感覺疲倦，有腰痠的情況時要多注意休息，避免過度勞累。
2、適量孕期運動。其實最適合孕媽媽的運動就是散步。散步時要注意量力而行。特別是孕晚期散步時要有人陪伴，當有敏感宮縮時就停下腳步，休息片刻。散步時注意儘量在平坦的地方走路。
3、注意生活中的小細節。平時不要做增加腰部負擔的動作，如提重物、舉重物、大聲打噴嚏，不猛然彎腰和下蹲。孕期最好不要長時間一個姿勢，要經常變換體位，以免腰肌緊張，加重腰肌勞損 。
懷孕九周腰疼怎麼回事？現在孕媽普遍都腰疼，因爲肚子每天都在長大，就會感覺肚子向下壓一樣，就會撐得腰非常疼，但是腰疼是孕媽無法避免的。要想盡快見到健康的寶寶出生，就必須要承擔起這份責任，做好準媽媽的準備。孕媽也可以時常按摩或者是調節一下姿勢也是可以的，但是不能做劇烈運動，因爲會導致流胎。
