懷孕38周恥骨疼腰疼怎麼回事

懷孕是女人一輩子中最幸福的事，同時，也是最痛苦的事。伴隨懷孕而來的是各種疼痛，這各種各樣的疼痛經常讓各位媽媽們困惑，難受，更有甚者還會影響到腹中胎兒的健康成長。今天小編就來和大家探討一下懷孕38周恥骨疼腰疼怎麼回事。

懷孕38周恥骨疼腰疼怎麼回事

這是胎兒壓迫神經的原因，不用擔心，不會對孕婦和胎兒有任何影響的。不過這還不是臨產的徵兆的。見紅、或是破水或是陣痛那纔是臨產的徵兆。

懷孕恥骨疼怎麼緩解

恥骨痛被認爲是孕期疼痛的最“痛”，但以下方法可以適當進行緩解：（1）適當補鈣，臥牀休息。不一定要左側臥位，怎麼舒服怎麼來。（2）不要走太遠路，不要站太久，也不要爬樓梯，注意休息。（3）儘量不要下蹲，不要搬重物。（4）睡覺時在兩腿之間放一個小枕頭，在牀上翻身、移動腳和臀部時，儘量平行、緩慢地移動。（5）日常動作幅度要小，站立時兩腿要對稱性地站着，身體狀況允許的話，可通過游泳來減輕關節的壓力。（6）緩解腹部對恥骨的壓力負擔，可以使用挎肩式孕婦託腹帶；也可以使用骨盆矯正帶。（7）如果實在疼痛難忍，也可以局部打封閉針止痛。

懷孕的媽媽們真是辛苦，各種各樣的痛苦雖可緩解但卻不會根除。只有忍受過了這一段時間，待到順利誕下寶寶後纔可徹底擺脫疼痛的困擾。想想未來將要和自己見面的小寶寶，是不是媽媽們就又有了力量去忍受疼痛了呢？