很多人在來例假之前都會有症狀，比如腹部脹痛、乳房也發漲等等，其實這些症狀有很多是和懷孕初期一樣的，所以當有些人感覺例假要來的時候其實是懷孕了。那麼這種現象是不是正常的呢？我們又該如何判斷自己懷孕了呢？
感覺例假要來卻是懷孕正常嗎
很多人在來例假之前都不同程度的有體溫升高，怕熱、嗜睡，無力，疲倦、乳房脹痛等症狀，這些症狀其實和懷孕初期的症狀比較類似，很多人分辨不出來是正常的。但是如果自己例假到時間了還沒有來，而且症狀比較明顯，那就要注意了，也許是已經有了懷孕的好消息。
如何判斷自己懷孕了
1、經期延後或停經。
如果某個月經期延後好幾天，遲遲不來，說明有懷孕的可能，要提高警惕了，如果超過半個月沒來月經就要採取進一步驗證措施。
2、乳房是否有膨脹、刺痛等感覺。
如果乳房持續有膨脹、瘙癢、刺痛等感覺，說明是孕前期的徵兆，要引起注意，再密切觀察乳暈是否有變化。
3、是否有噁心、嘔吐的感覺。
如果連續幾天有噁心、嘔吐的感覺，說明有懷孕的跡象。絕大多數婦女懷孕初期都會有嘔吐的不適感，但嚴重程度因人而異。
4、用早孕試紙測試。
到正規的藥店購買早早孕試紙，然後用潔淨，乾燥的容器收集尿液，然後拿着紙條將有箭頭標誌的一端浸入裝有尿液的容器中，3--5秒鐘後取出平放，5分鐘內觀察結果。如果呈陰性，只出現對照線，表示沒有懷孕；如果呈陽性，對照線、檢測線都顯色，而且明顯清晰，表示已經懷孕。
雖然早孕和要來例假的感覺很像，但是仔細觀察還是有區別的。所以如果是正在備孕的女性朋友，到了經期沒有來月經，還有要來月經的感覺，而且也比平時要疲倦，那麼就要仔細觀察看看是否是懷孕了，不要因爲自己的大意而造成不必要的傷害。
