在進入備孕期間，女性都會對自己的身體非常的關注，這時候夫妻雙方會提前的到醫院裏面去，對身體各項素質進行全面的檢測，尤其是女性，對排卵和月經的週期更是要合理記錄，那麼黃酮素的作用與功效是什麼？
1、這種物質能夠有效的對月經期間，出現的各種不適應症狀，進行很好的改善，同時還能夠對女性朋友身體裏面的雌激素，進行有力的補充，同時對於預防各種骨質流失的現象，也有很好的作用，能夠有效的幫助陰道里面的肌肉彈性增加，提高了每次夫妻生活的質量。
2、在備孕期女性要提前的口服葉酸片，才能對寶寶出現的畸形和先天性疾病，很好的進行預防，這時候還要適當的到公園裏面進行運動，不要選擇那些人流量特別大的場地，可以選擇空氣質量好的街心公園，和風景秀麗的景區，多和這些新鮮的空氣和美麗風景進行接觸，能夠讓人的心情變好，同時也能夠幫助血液的循環加強。
3、選擇穿上舒適的平底鞋和方便活動的服裝，這時候要注意對腰部和腹部進行保暖，不要穿低腰的褲子，更不能穿緊身的衣物，不然的話很容易讓子宮出現積壓的情況，不利於排卵。
