月經對女性身體健康是特別重要的，如果月經出現了異常，那麼就需要及早進行調理的，這樣可以防止婦科疾病出現。有些女性的月經顏色會比較淡，所以會擔心身體出現問題。那麼月經顏色淡怎麼辦？
如果女性平時不注意休息，壓力太大，沒有休息好，那麼內分泌就會出現紊亂，這樣月經就會出現異常。建議這個時候去醫院做檢查，可以對內分泌進行測試，平時多休息，保證足夠的睡眠，必要的時候可以讓醫生開藥調理。
如果女性身體比較虛弱，貧血，那麼就會月經顏色淡，建議女性檢查一下是不是貧血，然後藥物進行調理補血，可以使月經得到調理。在月經期間一定要喝紅糖水來補血，不要受涼，還要注意保暖，以免痛經情況嚴重，對身體是不利的。
女性月經異常需要及早調理，去醫院就醫，否則很容易出現婦科病的，而且月經異常還會影響到生育。在月經來的時候一定要注意衛生，學會放鬆心情，如果心情不好月經也會受到影響。女性要觀察自己的身體症狀和變化，然後告訴醫生，讓醫生給出意見進行診治。
