月經不調不僅會對使普通女性感到困擾，還會加速女性的衰老，會使不少皮膚問題得不到解決，如色斑、毛孔粗大、小疙瘩、皮膚鬆弛等，所以女性朋友們不能忽視月經不調，並儘快治療和調理它。那麼月經不正常怎麼調理？
1.血瘀型
症狀包括月經延遲、量少、顏色發紅、無腫塊或腹痛減輕。或頭暈、心悸、失眠、面色蒼白或蠟黃、舌淡紅色、脈弱。益母草膏每日1-2次，每次10g。
2.血熱型
症狀包括月經過多、鮮紅或深紅色、粘稠。或者有小血塊，常伴有心煩、口渴、尿黃、便祕、舌紅、苔黃、脈滑。
3.氣滯血瘀
症狀包括月經不調，或多或少月經，紫紅色，月經不調，月經不暢。伴有下腹疼痛，或胸脅脹痛，胸下腹脹痛，脘悶，舌紫黑或瘀點，舌薄白或黃，脈弦澀。可以服用調經活血片，一天3次，每次5片。如果小腹不溫不冷，可以用薑湯或木易丸服用，一天兩次，每次一片，用溫水服用。
4.寒性
症狀包括月經延遲、量少、顏色暗紅色或血塊、冷痛膠、退燒、畏寒肢冷、舌苔白、脈沉緊。紅糖和姜水可以服用，不允許冷飲。
月經不調時，應該知道如何調節，不要濫用藥物，而是要對症下藥，以便更好地調節人們的身體。
