隨着不斷提高的生活水平、不斷加快的生活節奏、與日俱增的生活壓力，都給女性提出了更高的要求和更嚴峻的挑戰，既要上班，又要做家務，還要帶孩子。婦科炎症和月經病等等一系列的婦科疾病正在進一步考驗着女性的身心健康。那麼女性的月經量少顏色很淺是怎麼回事呢?
(1)自身的血虛引起的經量少而且顏色偏淺一些：如果女性有產後大出血的病史或以前做過較大一些的手術，也或許有過大型外傷性出血的經歷，這些都極有可能是引起身體氣血不足、血虧的原因，從而導致經量少而且顏色淺。
(2)身體內的血淤引起的經量少而且顏色偏淺一些淡：大部分的女性日常不留意，在經期也不會戒口，也許吃了冰冷的東西，或是穿着單薄，寒氣入侵身體，當血流過宮腔經血就可能會變少而且凝固，所以就會使得月經量少。
(3)女性的腎虛也極有可能會引起經量少而且顏色偏淺一些：很大一部分的女性都會有先天的腎氣不足的可能，後天的不注意調理就會影響到身體氣血循環，頻繁的性生活和人工流產等等都會對腎臟有或多或少的影響，使得腎虛經量少顏色淺。
造成經量少顏色淺的原因有很多，只有明確了原因，才能藥到病除。在平時的生活中，要加強鍛鍊，飲食合理，按時作息，不熬夜，晚上早睡，白天早起，調整好心態，學會心理減壓。
