月經是一個女性朋友的標誌，因爲每一個女性朋友都會來月經，而且月經是否正常也直接關係到了人體的身體健康，所以都很關注這個，不希望自己的身體出現任何不適感，但是有些人都會出現月經量少的現象。那麼現在就來了解一下每次來月經量都很少怎麼回事？
每次來月經量都很少怎麼回事
月經量少一定要多加註意，因爲一般女性朋友月經量少，很有可能是因爲人們患有卵巢的功能的疾病，因爲卵巢功能方面的疾病就會影響到人們的月經，所以應該多加註意，還有一點就是心情也會影響到月經的現象，所以在來月經期間，應該注意一下自己心情，儘量保持良好的作息規律。
每次來月經量少怎麼調理
月經量少一定要注意自己的心態調理，因爲心態調理是很關鍵的，所以女性朋友在月經來臨的時候，一定不要過於委屈，其次就是要注意日常調理，其次一定要多吃一些含有鐵和滋補性的食物，因爲這些食物是有很多好處的，而且在月經來臨期間，不可以吃過於涼的食物，因爲過於涼的食物對於來月經的朋友而言是沒有任何好處的。
來月經是一個女性很正常的現象，所以在來月經的時候，注意生活習慣，飲食習慣等，還有一點就是在來月經的時候，如果量過少，那麼一定是要注意的，尤其是連續月經量少，更是要多加註意不可以忽視，因爲這種聯繫量少，很有可能是身體方面出現了問題。
