衆所周知，女性正常的經期大概是3-7天，平均在5天左右，如果經期過短或者過長都是不正常的現象。而有些女性朋友，平時經期挺正常的，卻突然出現了來月經只來了一天的情況，那麼，來月經只來了一天怎麼回事？
來月經只來了一天，很可能是懷孕造成的，此時建議使用早孕試紙或者驗孕棒檢測晨尿，如果顯示陽性，說明是懷孕了，如果顯示陰性，則排除懷孕。如果排除了懷孕，那很可能就是內分泌失調導致的。比如突然遭受了寒冷刺激或者喝了冰凍的飲料，很可能會導致經期變短。
在排除懷孕的情況下，發現來月經只來了一天，往往是內分泌失調所致，需要去醫院抽血檢查，看一下不分泌的情況，必要時需要用藥治療。另外，還需要做B超看看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜過薄，也會導致月經量少、經期短的。
來月經期間，如果月經量少，可以喝一杯生薑紅糖水，能促進血液循環，有助於經血更順暢的排出體外。如果喝了好幾天，月經量還是很少，或者月經不來，可以遵醫囑使用黃體酮來催經，停藥後3-7天左右就會來月經。
