月經每個月提前兩天正常嗎

女性來月經應該有規律性，才能說明身體機能運行十分健康，不過也有的女性經期會出現提前的現象，而且有時還會有規律性的經常提前個兩三天。那麼，女性月經每個月提前兩天正常嗎？

女性月經正常的週期爲28天到30天，所以月經每月提前兩天屬於正常情況，不必擔心。月經的週期是否穩定，是由於女性體內激素水平有關，而影響激素水平的原因有很多，如心情、壓力、睡眠、情緒、疾病等，都會導致月經提前或者錯後。

經期的女性身體比較虛弱，需要加強營養，應多吃些溫補的食物，如羊肉、牛肉、雞湯、蛋類、紅棗粥、桂圓小米粥、以及新鮮的蔬菜水果等補充身體能量。經期的女性還要注意休息，不能過於操勞，放鬆心情，注意腹部保暖，不要着涼，不可吃生冷刺激的食物。

女性行經期間禁止盆浴，要注意私處衛生，勤換衛生巾，陰部保持乾淨清爽。如果行經時間經常提前7天以上，而且經血量經常時多時少不穩定，這種屬於經期異常情況，可能存在月經不調，需要到醫院查明病因進行治療。