子宮脫垂是怎樣形成的

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，那麼子宮脫垂是怎樣形成的？

子宮下垂是女性在妊娠和分娩的時候，由於胎兒的位置不正常或者是胎兒比較大，需要使用產鉗或者是應用胎頭吸引器來協助分娩，這時候就容易造成盆底肌和筋膜的損傷，從而出現子宮的下垂。另外，在產後沒有注意休息而過早地參加體力勞動，產後出現便祕乾燥，上廁所的時間比較長，下蹲的動作也可能會讓子宮出現脫垂的情況。

子宮脫垂有可能是長期體力勞動造成，如果經常做重體力的活會對子宮造成一些損傷引起子宮脫垂，平時要注意身體上營養的補充，多吃一些高纖維高維生素的食物，能夠給身體提供足夠的能量；吃新鮮綠色蔬菜能夠改善大便乾燥的症狀，適當做體育運動能夠促進腸道蠕動對症狀緩解也有效果。

女性如果平時患有慢性疾病，比如說長期的咳嗽，這可能會導致腹壓增高，長時間咳嗽會促使子宮逐漸向下移動，從而引起子宮脫垂的情況發生。女性要在日常生活當中積極的做好相關的防護，避免不良的生活規律和損傷，從而避免脫垂的發生。