有研究表明,女性在性生活中達到高潮不僅能使人心情愉悅,而且對於懷孕也有好處,能夠增加受孕機率,備孕的夫妻想要提高受孕機率,要多做準備,那麼,備孕夫妻怎麼增加受孕機率?下面本站小編來說說。
美國著名的金賽性學中心的研究證實:性高潮對受孕有一定的積極影響。
從性心理的角度看,女性在性生活中達到性高潮,會獲得性愉悅和滿足感,這樣會讓她們對房事更有興趣,並全身心地投入性生活中。
相反,如果每次性生活都不能達到高潮,沒能讓她們體驗到快感,便會逐漸喪失“性”趣,從而減少性活動,導致受孕機率降低。
另外,能夠達到高潮的性生活,會讓女性擁有一個好的心情和狀態,這對女性受孕來說也非常有益,可以大大增加受孕率。
雖然,性高潮可以增加受孕機會,但女性受孕不一定必須有性高潮。
1、女方掌握自己的排卵期
女方可以根據基礎體溫方法或者排卵試紙測出自己的排卵期,排卵期受孕機率更高。
2、健康飲食、適當運動
無論男方女方都要注意備孕期飲食科學健康,男方備孕期應該補鋅,提升精子數量和活力。女方備孕期可以多喝紅糖姜水、阿膠紅棗、黑豆、水魚湯等食物,有利於暖宮受孕,促進排卵的功效。同時要注意適當的體育運動,健康的身體纔是受孕的前提。
3、房事後女方保持仰臥
房事結束後,女方保持仰臥一段時間,有利於防止精液流出,增加受孕機會。
4、排卵期不宜頻繁房事
建議在排卵期一週房事頻率不宜超過3次,頻繁房事不能代表受孕機會就會增加。頻繁房事只會降低男方精子質量,降低受孕機率。
5、戒掉壞習慣
備孕期間男女雙方不要在酗酒、抽菸、接觸毒品,注意休息,保證睡眠。還是那句話,強健的身體纔是夫妻受孕的基礎。
女性能否獲得高潮,將取決於其情緒狀態和下列條件:
1、對自己的身體完全認可,感到舒適自豪;
2、必須充分放鬆,沒有任何工作或其它壓力,保持愉快情緒;足夠的前戲和浪漫的氣氛;
3、具有技術嫺熟的伴侶,堪稱引路人。
另外,也有一些女性在性愛活動中始終達不到高潮,其主要原因是沒有得到充分的有效刺激和從不手淫造成的。
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