孕媽咪皮膚粗糙該怎麼辦?
懷孕期間有的孕婦因飲食搭配不佳，攝入維生素A少，非常容易導致皮膚粗糙。如不立即填補適當的維生素A，還可使孕婦得了夜盲，乃至使肚子裏胎寶寶短頭、小孔畸型。因此 孕婦要多吃含有維生素A的食品類，如紅蘿蔔、肝部、紅薯、窩筍、包心菜、番茄、西蘭花等，還可以吃魚油滴丸，早、中、晚各一粒。
