對於女性朋友們來說,懷孕都是人生當中的一件大事,因此女性朋友們都會十分重視。我們都知道懷孕的時候,女性朋友們會有一些生理上的變化。那麼各位孕婦朋友們知道懷孕前三個月會出現什麼症狀嗎?跟着小編一起來看看吧。
懷孕前三個月有什麼症狀
1、月經停止
如果夫妻在排卵期前後有過性生活,並沒有採取避孕措施,平時月經週期正常,突然出現5天以上的停經症狀,就有可能懷孕了。
2、噁心嘔吐
大約從懷孕第5周開始,很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。
3、乳房脹大柔軟
在受孕後的一、兩週後,你的乳房會變得脹大,會更加柔軟。由於妊娠刺激,孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮,導致乳房的腺體開始生長,所以乳房會變大。
懷孕前三個月飲食原則
1、選擇促進食欲的食物。
多數早孕女性食慾下降或口味改變,無論是酸、辣、鹹、淡,都要迎合孕媽的喜好,不要忌口太多,目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等,可減少嘔吐。
3、想吃就吃,少食多餐。
特別是妊娠反應較重的孕媽,不要拘泥於進食時間,只要想吃就吃。比如睡前和早起時,坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心,可以減輕嘔吐,增加進食量。
相信各位孕婦朋友們在看完本篇文章之後,都能夠清楚地瞭解到懷孕前三個月會有哪些症狀了,如果發現了這些症狀,女性朋友們就應該及時瞭解自己是否懷孕了。而爲了保持健康的身體,孕婦朋友們在懷孕前三個月應該要注意飲食習慣,保持健康。