不少準媽媽們在懷孕期間，經常遇到便祕的苦惱，如果孕期長時間便祕，大便內的毒素可能會被體內吸收，不僅對孕婦身體不好，對胎兒的健康也會產生影響。那麼孕婦便祕表現什麼症狀，引起孕婦便祕的原因是什麼，孕婦便祕有什麼危害，下面來介紹一下。
孕婦便祕表現症狀
孕婦便祕的症狀主要表現有便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，有排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹部不適。還有部分便祕的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。嚴重者因便祕影響膀胱的氣化功能可能導致急性尿瀦留，甚至阻塞腸道，導致腸梗阻，危及生命。
孕婦便祕的原因
1、孕激素的分泌。孕期孕婦體內各種激素的分泌都會產生變化，大量分泌的孕激素會阻礙腸道的蠕動，造成孕婦大便困難。
2、子宮對腸道的壓迫。子宮對大腸形成的壓迫力會越來越大，腸胃蠕動將受到限制，血液循環會受到阻力，排便自然不會順暢。
3、孕婦的心理壓力。精神上的壓力和心裏的恐懼也是造成妊娠便祕的原因之一。
4、運動量突然減少。女性在懷孕之後運動量會相對減少，胃腸蠕動及消化能力會明顯降低，容易發生便祕。
孕婦便祕的危害
1、對孕婦的危害（1）形色枯槁，健康下降。便祕會阻礙準媽媽將體內囤積的毒素排出，長時間後會引起內分泌失調、營養不良、貧血等症狀。導致孕婦出現食慾不正，面色枯黃，表現出營養不良的體徵。（2）不利於分娩。妊娠晚期的便祕現象可能會愈發嚴重，排泄物堆積在腸道中會有脹痛感，嚴重的還會引起腸道梗阻，導致早產。排便困難的孕婦在分娩時會受到腸道堆積物的阻礙而延長分娩的時間。
2、對胎兒的傷害。胎兒靠吸收母體的養分來維持生長髮育的水平，如果母體因便祕造成內分泌失調、營養不良等症狀，可能會導致胎兒發育遲緩，嚴重的會威脅到母嬰的生命。
孕期便祕對孕婦和胎兒具有一定的危害，爲了預防和緩解便祕，準媽媽們日常要保持良好生活習慣，規律的作息，避免熬夜，每天要多喝水，尤其早晨起來空腹喝一杯溫水最有效果，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多做運動，能有效促進腸胃蠕動，這樣就能保證大便暢通了。
