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孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.87W 次
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孕婦咽口水喉嚨痛怎麼辦

懷孕對每一個孕媽媽來說都是一件無比辛福的事,但懷孕期間也是一個很難熬的時期,不是腰痠背痛,就是噁心等,同時由於抵抗力和免疫力差,很容易感冒等,或者其他炎症,導致孕媽媽們會出現咽口水喉嚨痛的症狀,以下就是一些措施。

孕婦喉嚨痛的原因

1、可能是上火了

2、可能是感冒了

3、可能是咽炎或扁桃體炎

4、可能是外部刺激物

5、可能是腮腺炎或其他疾病

孕婦喉嚨痛的措施

1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。

2、如果只是輕微的咽喉疼痛,幹癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨,每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。

3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。

4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀,方法是把梨洗乾淨,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然後就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。

6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力,多注意休息。

7、多喝溫開水,多排尿,能夠幫助清理掉身體裏的毒素,這也是解決喉嚨痛的方法。

8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁,否則只會加重病情,可以出去散散心,呼吸新鮮空氣,要保持良好的心態,這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛,也能避免其他感冒症狀的發生。

9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。

10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因爲綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。

12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。

以上就是關於孕婦咽口水喉嚨痛的一些措施,孕媽媽喉嚨痛時一定不要隨便用藥,以免傷到寶寶,影響寶寶的生長髮育。同時,孕媽媽們也要保持愉快的心情,不能因爲喉嚨的不適而煩惱,要積極配合以上的方法,合理控制飲食,讓寶寶健康成長。


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