女子懷孕了，這對於整個家庭來說是一件非常大的喜事。女子懷孕，不僅僅是女子的事情，還是兩個家庭的事情。對於孕媽，家庭成員可以說是費盡心思。那麼，懷孕後要分房睡嗎？懷孕後要注意什麼呢？我們來看看吧，瞭解一下。
懷孕後要分房睡嗎
第一，懷孕後期最好不要同房的，但也沒必要分開睡，只要不性生活就可以的。
第二，不需要！反而更應該在一起，畢竟老婆懷孕了，需要更多的照顧，在身邊的話晚上要喝水或起夜老公也能幫助點。不過夫妻生活要儘量避免，一切爲了寶寶能健康出生！
懷孕後要注意什麼
第一，忌不合理的語言教育，忌噪聲，孕婦內分泌腺體的功能會因噪音而紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。忌不良情緒，孕婦的情緒對胎兒的影響是極大的。忌不合理的運動教育。
第二，菠菜、海帶雖營養豐富，也要適量食用，因爲菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等，都會影響孕婦及胎兒健康。因此，孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜，太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃。
懷孕期間，孕媽要調整好自己的心態，自己的心態在一定程度上影響到寶寶的健康成長，孕媽孕期不可以鬱鬱寡歡，不可以愁眉苦臉，要積極向上，要開開心心每一天。同時也要注意室內通風透氣，保持空氣清新自然。
