懷孕後會面臨許多不同的問題，其中懷孕後該不該和老公分房睡成爲許多準媽媽的擔憂。對於這一問題的回答不能過於絕對，其中還是有利有弊的。作爲準媽媽們到底該怎麼選擇呢？讓我們來看看分房睡的利與弊吧。
懷孕後和老公分房睡怎麼樣
我們先來討論一下，分房睡的弊端：
1、首先，分房睡難免會影響夫妻感情。長時間的分房睡，白天丈夫要上班，夜晚又不睡在一起，漸漸的溝通的時間少了，感情會慢慢變淡。
2、其次，分房睡可能會導致準媽媽情緒不安。倘若準媽媽是一位缺乏安全感、需要得到更多照顧的女性，分房睡極有可能導致準媽媽產前焦慮、產後抑鬱症等心理問題。
分房睡又有哪些好處呢
看完了弊端，我們再來探討一下分房睡的好處：
1、生理上，準媽媽與準爸爸分房睡是可以避免性生活過於頻繁的。專家指出，女性懷孕前期最好不要進行性生活，這樣孕婦流產的機率會增大。
2、在合適的時期，比如婦女的月經期、孕期、產褥期、哺乳期等。這些時候，婦女需要得到妥善的衛生保障，適時的分房睡是必要的。如果丈夫因工作時常早出晚歸，爲避免噪音過大幹擾孕婦，最好選擇分房睡，以保證孕婦的睡眠質量。
面對分房睡的問題，其實我們還可以選擇“分牀睡”，同在一個房間只是睡在不同的牀上，這也是一個不錯的選擇。有利於滿足準媽媽的需求，當夜間準媽媽感到不舒服時，準爸爸也能第一時間陪在準媽媽身邊，同時緩解準媽媽的不安情緒。
