在孕晚期的孕婦可以說是非常痛苦的了，因爲在這個時期需要注意很多的問題，但是有很多孕婦對這方面的問題不是特別瞭解，有許多注意的事項也並不清楚，而其中有一個非常普遍的問題困擾着許多孕婦，那就是孕晚期是多站還是多躺呢？
孕晚期是多站還是多躺
孕晚期最好不要平經常躺着，會壓迫靜脈和坐骨神經引起供血不足的。這時候還是要適當活動，即便很多不舒服也要堅持活動，如果有恥骨聯合分離症不能走動，那也要坐着活動活動。如果有早產先兆是要多臥牀，但是一直不動的話會嚴重影響胃口和排便，所以要多站，多走。
孕晚期怎樣選擇躺臥姿勢？
孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。但不宜採取仰臥位。因爲仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量及心輸出量減少，而出現低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現上述症狀，應馬上採取左側臥位，血壓可逐漸恢復正常，症狀也會隨之消失的。
孕婦在懷孕期間需要多多注意自己的身體情況，多徵求醫生的意見，選擇合適的方式，不論孕晚期站立還是躺臥都有很多注意事項，孕婦需要多多瞭解，以緩解對自己和寶寶的壓力，平時站立走動時也需要注意安全，不論是站還是躺，自己和寶寶的安全最重要。
