在懷孕的過程中，養胎的過程是非常重要的，要定期到醫院瞭解清楚每個階段的胎兒表現症狀，如果長期忽略了胎兒的保養，有可能會導致胎兒多種異常，因此大家要謹慎。有些家長體檢時發現出現胎兒心率不齊，但並不瞭解這些專業名詞，那麼什麼叫胎兒心率不齊？
什麼叫胎兒心率不齊
胎兒“心律不齊”是指心跳快或慢，超過了一定的範圍。心律不齊分爲竇性心律不齊和早搏，該病多發於胎兒且無傳染性，一般不必治療。可通過綜合休息，調整情緒來改善心率跳動的速度。心率不齊應分清是竇性律不齊還是早博。竇性心律不齊主要有兩種表現：一是竇性心動過速，常常由於神經衰弱引起的。二是竇性心動過緩，原因不清楚，但是一些專業運動員會有這種現象。
胎兒心率不齊怎麼辦
一、保持平和穩定的情緒，精神放鬆，不過度緊張，否則會對腹中的胎兒造成不不好的影響。影響胎兒的健康發育。再者說胎兒心律不齊這不是病，不要過分擔心，母體只要好好護理，會好起來的。多吃水果、蔬菜，多喝水，適當體育鍛煉。
二、生活要規律：養成按時作息的習慣，保證睡眠。孕婦要有好的睡眠時間，睡眠時間要充足。保證睡眠質量。定期做產檢，遵從醫囑。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。
雖然胎兒心率不齊比較少見，但是大家也不能夠忽略這些問題，因爲有可能會對寶寶的心臟造成較大的負擔。另外，平時要做好養胎的護理方式，保持良好的心態，每天都可以通過一些溫和的運動項目，比如孕婦瑜伽等等，讓身體變得更加協調，也可以讓寶寶更加健康。
