孕婦枕頭高有什麼危害

孕婦是除了兒童以外最需要呵護的人，因爲孕婦在懷孕期間從身體到生理都會有非常大的改觀。同時一些普通的、原來的習慣也要改變，就像孕婦枕頭高會帶來很多不便那樣，如果長時間的枕高還會帶來巨大的隱患。那麼孕婦枕頭高有什麼危害？

孕婦枕頭高有什麼危害

隨着肚子越來越大，準媽媽睡覺也成了個大難題，無論什麼姿勢都好像不對勁，所以儘量枕頭不要太高，同時還要枕頭還可以改善腦組織的血液供給，有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合徵的發生。另外採取側臥的姿勢較好些，而且儘量取左側臥位。還把腿墊高，既可以減輕疲勞，有助於下肢水腫消退，又對儘快入睡有幫助。

孕婦枕頭多高合適

枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈，也不利於頸椎健康。但最重要的還是以自己舒適的姿勢入睡，同時注意胎寶寶。而且孕婦不要枕枕頭枕的太高了，這樣的話就是會有影響到胎兒的，你太高的話就是不會好正常的呼吸的吧，而且枕頭太高就是會血往頭上流。建議一般在十幾釐米比較合適，最好枕那種棍的，只枕頸下。不只是在孕期，其它的時候也適用 。

孕婦的一點一滴都是需要人們關注的，大到吃飯出行，小到穿衣睡覺。這都是非常值得孕婦家人注意的，同時還要避免枕頭高對孕婦帶來的傷害，要按照科學的方法，來幫助孕婦。這樣才能生出健康的寶寶。所以要儘量避免枕頭高。