我們經常聽到這樣一句話:羊水破了，孩子生了。不得不說，孕晚期媽媽們是比較緊張的，雖然醫生有爲我們量身定做預產期。但是往往寶寶就會提前出生。臨產先兆的依據是非常多的。接下來，小編就爲大家詳細介紹一下關於臨產先兆的最可靠依據是什麼這方面的內容。
臨產先兆的最可靠依據是什麼
分娩前的的徵兆是指在胎兒發育成熟後，媽媽的精神狀態，全身狀況，生殖器官及骨盆部發生一系列變化，具體有子宮底下降，下腹部受壓迫，出現尿頻，另外，見紅，破水，腹部有規律陣痛等情況。
臨產要注意什麼
第一，定期進行產前檢查。除常規檢查外，還應包括胸部透視，肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等，便於準確的產前診斷。
第二，合理攝入營養，除保證每日蛋白質和熱量的攝入外，還須保證鈣，鐵，鋅及多種維生素的供給。
第三，避免加班加點，保證充足休息時間。隨着妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大爲保護你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長工作時間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。
第四，避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯，汞，鉛，氯，二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您儘可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”環境中去。
其實總的來說，孕晚期媽媽們更要心態擺好，心態好，生活纔會好，很多事情纔可以順利進行。有一些孕媽則會非常惆悵，不會調整好自己的心態。在此，小編建議爸爸們要多陪伴媽媽，鼓勵和支持媽媽們。給予媽媽們無限力量。
