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懷孕32周吃什麼水果好

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.72W 次
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懷孕32周吃什麼水果好

女人懷孕以後就是家裏的大寶貝了,那肯定就是有求必應,想要什麼要什麼想吃什麼吃什麼的。尤其是孕婦在吃這方面是絕對不能虧待了的,畢竟孕婦吃進去的東西寶寶也會吸收的,這個時候吃水果最好了,那麼懷孕32周吃什麼水果好?

懷孕32周吃什麼水果好

1、在孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分導致人體色素沉着多,對皮膚不好。橙子的維生素含量很高,孕媽咪可以適當多吃。

2、準媽媽每天攝取一定量的葡萄,不僅僅可以達到很好的安胎效果,民間更有說法,準媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會很漂亮,但是不宜過量,並且吃完葡萄不能立即喝牛奶。橙子中富含豐富維生素和礦物質,具有很好的軟化和保護血管、降低血脂等功能。

懷孕32周要做哪些產檢

1、常規產檢項目,孕28周到36周之間,產檢頻率爲兩週一次。產檢項目包括有常規項目如血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規,這些基礎項目是對準媽媽進行孕期保健的重要監測指標。

2、重點產檢項目胎位檢查,即檢查胎兒在母體子宮內的位置。胎兒出生前在子宮裏的姿勢非常重要,醫學上也把胎位做爲分娩方式的選擇依據之一。胎位不正會給分娩帶來不同程度的困難和危險,適時發現胎兒不正,有利於早期糾正,對難產的預防有着重要的意義。

孕婦懷孕的話肯定不能吃太刺激的東西,水果一般都比較溫和是可以吃的。但是水果也分很多種類的,最好是吃當季水果,而且還要是那種沒有農藥的,天然的水果。這樣不光對孕婦身體好,對寶寶也是好的,所以要好好挑選一下,不能自己想吃什麼就吃什麼。

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