許多準媽媽們都是第一次懷孕，心情也許很高興，也許也會很緊張。對許多事情也是很擔心，畢竟這是人生的第一次。那麼，有很多人就會擔心這樣的一個問題，懷孕多久有乾嘔的症狀呢？當開始發生乾嘔的情況時，作爲準媽媽又該怎麼辦呢？
懷孕多久有乾嘔的症狀？
性生活後14天左右可以測出來，有的人可能有以上症狀，但是腸道不適或者不合適的飲食也可能有以上症狀。可以查一下血hcg。看是否懷孕的。如果懷孕的話，有可能會出現噁心嘔吐等不適的情況的，但是他現在有這種情況，並不一定是懷孕，所以必須先做檢查，排除一下。是否懷孕可以等月經推遲，5到7天用早早孕試紙測試一下就知道了。
懷孕有乾嘔的症狀該怎麼辦？
注意好個人飲食衛生，一般懷孕要42天以後纔會有反應的，建議月經超過一星期去醫院檢查尿hcg看下。多喝水，補充水分。解除緊張、焦慮，注意休息，保證足夠的睡眠時間。經常使用少量的水果或是複合碳水化合物，如堅果、植物種子、粗糧或是蘇打餅乾。飲食少量多變，想吃就吃，愛吃啥就吃啥，不必考慮食物營養價值。避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
首先祝賀可以第一次成爲準媽媽們，也許這個經歷並不是讓人很舒服。俗話說十月懷孕，準媽媽們需要挺着大肚子十個月的時間，這並不會是很順利的事情，但是每一位媽媽都是很偉大的。在懷孕期間要注意自己的心情保持愉悅，對寶寶的發育會有所幫助。
