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懷孕前3個月能吃菠蘿嗎

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懷孕前3個月能吃菠蘿嗎

女性懷孕後,在飲食上多加註意是正確的,因爲日常生活中很多的食物在懷孕期間是不能食用的,會對胎兒產生一定的影響,嚴重的會導致流產。孕期多吃水果對胎兒有很好的作用。那麼懷孕前3個月能吃菠蘿嗎?下面一起分享一下。

懷孕前3個月能吃菠蘿嗎

菠蘿含有豐富的維生素,孕婦吃了對胎兒的健康有好處的。但是要記得一次性不要吃太多,不然不好消化影響健康的。在懷孕初期多吃水果是有很大的好處的,所以孕媽媽也可以選擇其他的水果,但懷孕期間龍眼和山楂儘量不要吃。

孕婦飲食禁忌

1、忌食有墮胎作用的水產品,許多水產品有活血軟堅的作用, 食後對早期妊娠會造成不良影響。 如螃蟹,甲魚,海帶等。螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;海帶有軟堅散結的功效;甲魚則具有較強的通血絡,散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。

2、忌食滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳,山楂,荸薺,米仁,馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。如藥理實驗證明,米仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

3、忌熱性食物 根據產前宜清的藥食原則,懷孕期婦女應避免進食熱性食物,因熱性食物能使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公雞肉,麻雀,海馬,香菜,荔枝,桂圓,杏子,杏仁等。

以上分享了懷孕前3個月是否能吃菠蘿。菠蘿是一種很有營養的水果,是可以吃的,但吃東西時一定要適量,不要一下子吃的太多,這勢必會影響到胃部消化。孕婦懷孕後,在吃東西的時候一定要多加註意,不要吃一些對胎兒不利的食物。

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