生產是每一個女性都會經歷到的事情，當女性懷有胎兒，出現肚子痛的症狀臨近生產的時候，在醫院進行生產時會聽到醫院醫生說宮口開了一指。所謂一指是對生產過程中整個過程的一個定義。一般是從一指過渡到十指，這樣整個生產過程就結束了。那麼，一指到十指需要多久？跟着一起來了解下。
一指到十指需要多久
第一胎的話，比較慢，如果現在已經有了規律宮縮，那麼從一開到10指的話，因人而異，不過一般會在11，12個小時左右。如果正式臨產，出現規律宮縮，從一釐米到宮口開全大多會在十幾個小時的。具體的時間因人而異，與宮縮有關係，也與骨盆，胎兒大小等等因素都有關，如果已經出現臨產的症狀，需要及時住院，醫生會注意觀察你的產程進展是否正常，並且密切觀察胎兒在宮內是否安全。
什麼是開指
開指就是擴張子宮頸扣，開指是爲了有足夠的空間讓胎寶寶通過。一般子宮頸扣打開有一根手指的距離，一指大約有一釐米。隨着生產的推進，子宮口會一步步擴張，擴張到10釐米左右時，體型大小正常的胎兒就能順利通過並出生。
孕婦分娩的過程共有3個過程。在宮口擴張期1指距離的時候說明孕媽媽還沒開開始生產，但是要注意胎動變化。每個過程都是一個生產過的預兆。每個孕媽媽的體質不一樣，總共十指的時間是不一樣的。所以孕媽媽在懷孕期間要多注意護理自己的身體，這樣可以幫助一指到十指時間的長短。
