美食是人生的一種享受，孕婦在懷孕期間不僅要滿足味覺的方面的需求，更重要的是注重飲食的搭配。許多孕婦在懷孕期間對飲食很講究，這是正確的。有的女性很喜歡吃醋蘿蔔，但是又不知道懷孕期間能不能吃，那麼，孕婦可以吃醋蘿蔔嗎？
孕婦可以吃醋蘿蔔嗎
從白蘿蔔的營養成份分析可以看出白蘿蔔是適合於一般人羣食用，也包括孕婦。而懷孕期間孕婦內火重，吃蘿蔔有助於孕婦清熱解火。
此外白蘿蔔含有的芥子油有促進胃腸蠕動的作用。懷孕期間，孕婦吃些蘿蔔能促進腸胃消化，預防孕期便祕，含有的豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於孕婦增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
孕婦能吃醋泡雞蛋嗎
孕婦吃醋泡雞蛋的時候可以選擇米醋，米醋和蛋對人體都副作用，只是醋吃多了會影響胃的，同時也有可能導致 消化不良。雞蛋本身除了蛋白質等營養素之外還有其它重要的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷，對孕婦和胎兒都很 有益處。雖然孕婦比普通人需要補充更多的優質蛋白質，但是每天吃3～4個雞蛋已經是極限，不宜再多。因爲醋泡雞蛋比起普通的雞蛋多了醋，醋也容易給孕婦帶來刺激，所以假如是醋泡雞蛋，孕婦最好每天限定只吃一個，在分娩之前更加不應該大量吃雞蛋。
綜上所述，孕婦可以吃醋蘿蔔。蘿蔔是一種根莖類蔬菜，營養價值卻很高。蘿蔔具有的木質素，能增強身體中細胞的活力，從而吞噬癌細胞。蘿蔔中含有妊娠所需的葉酸，維生素b1、b2、a等物質，孕婦在懷孕期間是可以吃的。
