生活中許多人愛吃蠶豆，口味也比較多，有五香還有蟹味的。有一些孕婦也饞蠶豆，想要吃，偏愛吃蟹味的，但是大家也知道孕期的飲食十分講究，一旦吃不對，可能會影響到胎兒的健康。那麼，下面就來看看孕婦可以吃蟹味蠶豆嗎？
通常孕婦可以吃蠶豆，但是如果是蟹味的蠶豆，還是不要吃得好。因爲蟹味的蠶豆中含有會導致孕婦流產的蟹黃，不建議孕婦食用。而且蠶豆是油炸的，屬於多油多鹽的一種食物，孕婦經常食用對於胎兒的健康不利。
但是若是孕婦想要吃蠶豆也是可以的，而且蠶豆中有豐富的蛋白，食用對於胎兒有利。但是建議選擇健康的烹飪方式，可以水煮，十分的美味。而且經常吃蠶豆還有以下這些好處：
1、蠶豆有豐富的維生素，食用可以維持正常視力，預防夜盲症發生，而且還能改善身體的免疫力，對於胎兒的發育有好處。而且對於孕婦的皮膚也有幫助，可以改善孕婦皮膚粗糙的問題，還能幫助產婦恢復產後的身材。
2、吃蠶豆可能鞏固骨骼，牙齒，同時可以促進胎兒大腦發育，且若是有高血壓的孕婦能通過吃蠶豆獲取鎂，讓肌肉放鬆，可以避免發生早產。
