女人懷孕對吃的喝的都很注意，生怕自己嘴饞什麼都吃，會影響到肚子裏寶寶的生長髮育，甚至造成寶寶身體不健康，那就後悔莫及了。於是，孕婦對吃的就得研究起來了。那麼，一直很喜歡吃蠶豆的女人懷孕了還可以吃麼？
其實很多東西，孕婦都可以吃的，只不過什麼東西都別吃太多。當然，蠶豆也不例外。孕婦是可以吃蠶豆的，但是有對蠶豆過敏的，有蠶豆病的孕婦，自然就不能吃了。一般正常的孕婦吃了蠶豆還是有很多作用的。
1、 蠶豆中含有豐富的維生素，對孕婦的視力是很好的，還可以緩解孕婦皮膚的粗糙程度，促進產後的恢復。
2、蠶豆有孕婦和胎兒需要的鈣質，促進寶寶骨骼的發展，寶寶出生後可預防佝僂病，幫助寶寶健康發育。
3、 蠶豆中有蛋白質，可滿足孕婦身體的需要，促進新陳代謝，促進胎兒成長。
4.蠶豆中含有鎂元素，可以讓孕婦的的牙齒更加堅固。
5、 蠶豆中含有膳食纖維，這個可以幫助孕婦消化，排出有害物質，保證孕婦的健康，從而寶寶也會更健康。
6、 蠶豆還有抗癌的作用，可以有效地預防腸癌。
