女性在懷孕之後，都會出現宮縮的情況，只有在臨產時出現的宮縮，才屬於真宮縮。如果在孕期其他時候出現沒有規律的宮縮，都屬於假性宮縮。如果過在預產期出現規律的宮縮，就表示快要臨產了。那麼，有規律的宮縮是怎樣的呢？
1、有規律的子宮收縮是具有節奏性的，而且不會受到人爲影響。宮縮會由弱到強，並且持續一段時間，而後會由強變弱，逐漸的消失。在兩次宮縮之間，會有間歇期，這時候是不會有疼痛感覺的，孕婦可以可以正常活動。
2、兩次宮縮的間隔時間，會從開始時的幾個小時，逐漸減少到幾分鐘。要是陣痛的時間比較長，便會使生產過程加快。宮縮的規律性非常重要，有規律的宮縮，能夠保證產程的順利。
3、在孕婦臨產的時候，都會出現有規律的子宮收縮，孕婦子宮口打開的速度，會受到宮縮強度的影響。要是出現了規律、逐漸增強的宮縮，並且會持續半分鐘以上，而宮縮的間隔時間只有幾分鐘的話，就表示孕婦馬上就要臨產了。這時候家屬必須要及時的將孕婦送往醫院的產房待產。
