女性在懷孕之後，可能會因爲某些原因而出現先兆流產的現象，比如體內缺少黃體酮、勞累過度以及劇烈運動等，都可能會引發流產。所以女性在得知自己懷孕時，就要多加小心了。那麼，最好的保胎方法是什麼呢？
無論是什麼原因引起的流產症狀，孕婦保胎最好的方法都是臥牀，而且在臥牀的同時，還要避免同房，而且不要再進行一些陰道檢查了。此外，在出現了先兆流產的症狀時，第一選擇就是趕緊去醫院，查明先兆流產的原因，並積極的進行治療，醫生在檢查之後，會選擇不同的保胎方法，比如給孕婦開一些保胎藥，或者是注射保胎針。
如果是因爲孕婦體內黃體酮不足導致先兆流產的話，醫生就會給孕婦補充黃體酮，可能會口服或者是注射。在先兆流產症狀消失以後，應該在一週之後再停藥。在使用黃體酮的時候，還需要補充維生素E。
女性在懷孕的時候，可以多吃一些菠菜來保胎。因爲在菠菜裏面有許多葉酸，它能夠起到安胎的作用。不過孕婦們要注意，菠菜裏面含有的草酸，會影響到身體對鈣的吸收，所以吃菠菜時，應該用水將菠菜焯一遍。
