大部分孕婦在懷孕之後，都會感覺到胃脹氣，尤其是在懷孕初期的時候，這是正常情況。只是在胃脹氣之後，就需要在飲食上下功夫，加強管理飲食。所以，會有一部分孕婦有一個疑問，孕婦胃脹氣能吃南瓜嗎？
孕婦胃脹氣能吃南瓜嗎
爲了避免加重胃脹氣的狀況，出現胃脹氣之後，一般都會控制自己不吃容易導致胃脹氣的食物，多吃一些促進消食的東西。但是，其實孕婦胃脹氣之後也是可以吃南瓜的，只是需要注意不要吃太多。因爲南瓜富含果膠，而果膠可以起到保護胃膠道黏膜的作用，從而保護胃不受刺激性食物的刺激。
孕婦胃脹氣應該怎麼辦
女性朋友在懷孕期間，一部分人會出現一些不適症狀，比如：胃脹氣、孕吐、腰痠等。那麼，孕婦胃脹氣應該怎麼辦呢？下面這些小技巧可以瞭解一下。
1、出現胃脹氣之後，孕婦可以喝一些熱水，熱水可以舒緩胃部氣體，讓胃部氣體得到排解，緩解胃脹氣的情況。
