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孕婦燒心可以吃西瓜嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.09W 次
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孕婦燒心可以吃西瓜嗎

西瓜是很常見的水果,人們每到夏天都會經常吃西瓜,它有很出色的消暑作用。在女性懷孕時,總會出現一些胃腸不適症狀,比如消化不良、胃反酸以及燒心等,而且還會有嘔吐的現象。那麼,孕婦燒心可以吃西瓜嗎?

孕婦燒心可以吃西瓜,這有緩解燒心的效果。有不少女性在懷孕期間,都經常會感覺到燒心,這是胃酸過多導致的。燒心時適量吃一些西瓜,便能改善胃酸過多的情況,進而緩解胃部灼燒的不適感。要是孕婦嘔吐比較嚴重的話,在起牀後喝一杯西瓜汁,不僅能爲身體補充維生素,還有減輕孕吐的效果。

吃西瓜能夠有效增加靜脈迴流速度,還可以緩解肌肉疲勞。在到了懷孕的中、後期,孕婦大多會有下肢水腫的現象,而吃西瓜就能夠緩解局部的水腫。此外,西瓜有利尿的作用,多吃點西瓜就有助於體內毒素的排出,進而起到淨化肝臟、平衡血液尿酸水平的功效。

如果孕婦脫水的話,就很容易出現嚴重的子宮收縮,這就可能會早產。而西瓜裏面90%都是水分,孕婦食用後能補充水分,避免孕婦體內的水分出現匱乏。

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