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孕婦感冒鼻塞吃東西沒有味道怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.14W 次
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孕婦感冒鼻塞吃東西沒有味道怎麼辦

在女性懷孕期間,身體的抵抗力都不怎麼強,所以很容易患病,例如感冒,可以算是孕婦最易患的病症。在患上感冒以後,便會有咳嗽、流涕的症狀,而且還會鼻塞,吃東西也如同嚼蠟。那麼,孕婦感冒鼻塞吃東西沒有味道怎麼辦

在孕婦感冒鼻塞的時候,大多都會出現吃東西沒有味道的情況,這時候可以喝雞湯、吃維C片。喝雞湯能夠減輕咳嗽症狀,還可以緩解鼻塞,這就能讓沒有味覺的情況得到一些改善。而孕婦補充維C,也有一些緩解感冒症狀的作用,補充維C的方法有很多,比如吃水果,孕婦可以多吃點蘋果、桃子。

沒有味覺便會影響到食慾,這時候孕婦可以喝點酸奶,這就有開胃的效果。此外,孕婦還可以補充鋅元素,因爲在人體內鋅元素不足時,就會降低人的味覺、嗅覺。而感冒時補鋅的話,就有助於改善吃東西沒味道的症狀。

由於感冒會讓身體水分消耗速度加快,所以患者都應該多補充水分。在體內水分充足的時候,就能減輕感冒的症狀。患者每天都要保證足夠的睡眠,只有休息好了,才能讓身體更好的抵禦疾病。

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