大家都知道在懷孕的時候，孕婦是非常需要補充營養的所以許多醫生都會在孕婦的飲食上給出很多建議。就比如儘量不要吃海鮮，因爲吃海鮮容易導致過敏。特別是那些對於自己過敏史不太清楚的孕婦就更不能吃了。那麼，懷孕能吃蝦爬子嗎？
蝦爬子是一種蝦類食物，肉非常鬆軟並且容易消化。所以孕婦是可以吃的。蝦爬子的通乳作用很強，並且富含磷、鈣，對孕婦有補益功效，對寶寶的膚質和發育也有好處。但孕婦吃蝦爬子前提是對蝦爬子不過敏，而且吃的不要過量。易過敏的孕婦最好不要吃，普通孕婦也不能吃太多。同時要注意選擇新鮮的蝦爬子食用。
蝦爬子中含有豐富的鎂，所以對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，還可以減少血液中膽固醇含量，能防止動脈硬化和擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
此外，吃蝦爬子的時候不能同時吃大量維生素C，否則，可生成三價砷（砒霜），嚴重者可致死。而且蝦爬子不能與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉和南瓜等的東西一起吃，喝果汁的同時吃蝦爬子還會導致腹瀉。
