人流和無痛人流都屬於流產方式的一種，兩者區別就是有無使用靜脈麻醉，人流主要是手術過程中不使用麻醉或是局部麻醉，而無痛人流就是在手術過程中使用靜脈麻醉，讓女性在手術時保持沉睡狀態，那麼就不會感覺有很明顯的疼痛，不過，人流和無痛人流哪個恢復得快呢？
人流和無痛人流相比較的話，是無痛人流恢復得快些，因爲無痛人流技術設備比較先進，術中出現意外的風險較低，因此術後恢復的也會比較快些。不過爲了能確保無痛人流順利進行，女性在進行手術的時候要選擇去正規專業的醫院進行，這樣才能夠有所保障。
無論是哪種流產方式，都會女性身體不可避免的造成了危害，那麼在手術後，女性可以通過飲食營養的補充來加快身體恢復，例如，人流後應當多吃些富含優質蛋白的食物，蛋白質能提升身體組織細胞修復的能力，改善身體免疫功能，因此術後多吃些富含蛋白質的食物是有利於女性身體恢復。
再者，女性還要吃些含有礦物質的食物，例如鐵，女性在流產手術中會損失很多血液，流產後的女性大多有氣血兩虛的情況，有些身體體質較弱的女性還會出現貧血症狀，那麼女性就可以吃些大棗、動物內臟等食物來補充鐵。
