很多女性是第一次懷孕，一切都是陌生的，由於每個人的體質不同，因此孕後所出現的反應也會有不同。常見的如噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡等，那麼，我們現在就一起來了解一下孕早期會腰痠痛嗎？
懷孕初期是可能出現腰痠痛的，由於妊娠期間關節韌帶鬆弛，子宮隨着胎兒的生長髮育而增大，當子宮向前突出時身體的重心就會後移，腰椎就會向前突，造成背肌處於持續緊張狀態所致，是孕期一種正常的生理現象。如果病情比較輕微的話，可以不必進行治療，可以進行適當的活動，輕柔的按摩來緩解病情，若腰痠明顯，建議及時去正規醫院就診，明確疾病的診斷，再進一步進行治療。
在平時的生活中，孕婦需要注意適當的休息，運動與休息相結合，要有良好的睡眠，避免過度勞累，避免在寒冷潮溼的環境中生活。建議孕期女性休息時，可將枕頭墊在腰背部以緩解疼痛，必要時需臥牀休息。可局部用溫毛巾熱敷、局部推拿按摩或服用止痛藥物。注意睡覺時儘量採用左側臥位，走路要穿防滑的平底鞋。
