懷孕後女性身體裏面的激素水平會發生變化，受到激素變化的影響，身體也會出現一些早孕反應。懷孕後很多女性胃口都比較吃，不怎麼想吃東西。但是不吃的話就沒有充足的營養供給給胎兒，此時孕婦可以適當吃一些酸性的食物增進食欲。那麼孕婦可以吃楊梅嗎？
夏天是楊梅盛產的季節，酸酸甜甜的很開胃。這時候胃口差的孕婦也可以適當吃一些楊梅，但是有糖尿病的孕婦最好不要吃，畢竟楊梅含有一定的甜度，不適合糖尿病患者吃。雖說孕婦可以吃楊梅，但是也不能一次性吃太多。吃多了楊梅會導致胃酸分泌過大，容易引起腸胃不適。
孕婦除了可以吃楊梅之外，可以吃的水果還有很多，比如橘子、草莓、櫻桃、蘋果等等。這些水果都富含大量的維生素，不論是對孕婦還是胎兒都有好處，可以換着吃。有些水果中還富含了大量的葉酸，這也是孕婦所需要補充的微量元素之一。但是要記住，高熱量的水果孕婦最好別吃，比如榴蓮、芒果、龍眼，荔枝，吃多了這些水果容易出現上火、便祕等問題。
