從中醫角度看來，宮寒指的就是女性腎陽不足。導致宮寒的原因有很多，有可能是因爲長期寒氣侵襲入體所導致，也有可能是因爲飲食生活不注意所導致，還有可能是精神壓力太大所導致。那麼，孕婦吃冷飲會宮寒嗎？
宮寒其實與人的體質息息相關。不同的人對冷的食物的耐受程度不同。有的人喜歡吃冷的東西，有的人喜歡熱的東西，每個人對冷的耐受程度不同。只要喝完冷飲後不覺得不舒服，就說明自己身體的承受住冷的食物，也就是說吃冷飲不會對自己身體健康造成不良影響。
雖然女性吃冷飲並不會導致宮寒，但也不是沒有忌諱的。孕婦仍然不宜吃太多生冷的食物。如果天氣比較炎熱，可以適當地吃一些冷飲，但不要吃太多。因爲冷飲進入體內後會促使血管收縮，減少胎盤的血液供應，從而影響孩子的發育。
孕期雌孕激素的變化會使胃腸蠕動減慢，容易導致消化不良。此時吃冷飲容易引起胃痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，所以孕期最好避免冷飲和冷食。此外，從外面購買的冷飲基本上都添加了食品添加劑、防腐劑、香精等，吃多了對胎兒不利。
